Ouderenmishandeling: hoe herkent u het en wat kunt u eraan doen?

 

Ouderenmishandeling is mishandeling van mensen vanaf 65 jaar. Er is sprake van deze vorm van mishandeling wanneer iemand handelingen verricht of juist nalaat, met psychische, lichamelijke en/of materiële schade voor de oudere als gevolg. Helaas is het vaak zo dat dit gebeurt door degene waar de oudere afhankelijk van is voor hulp of verzorging.

Bij mishandeling is soms sprake van opzet, maar lang niet altijd. Zorg dragen voor iemand kan erg zwaar zijn. Soms te zwaar, wat kan leiden tot onverantwoorde zorg. De mantelzorger doet écht zijn of haar best om er te zijn voor de oudere, maar kan het simpelweg niet opbrengen om de juiste zorg te bieden. In dat geval is het verstandig om ondersteuning te zoeken bij de zorg. Merk je aan jezelf, of iemand in je omgeving, dat het niet (meer) lukt om de benodigde zorg te leveren? Wacht dan niet te lang en vraag ondersteuning aan.

Meer over mantelzorg ondersteuning

 

Hoe herkent u het?

Omdat ouderen het niet altijd makkelijk vinden om erover te praten, of hier simpelweg in sommige gevallen niet meer toe in staat zijn, kan het lastig zijn om ouderenmishandeling te herkennen. Daarnaast komt het ook in verschillende vormen voor; denk aan financiële uitbuiting, verwaarlozing, mentale mishandeling, fysieke mishandeling of seksueel misbruik. Allemaal zeer ernstig, maar niet altijd goed te herkennen voor buitenstaanders. Soms is het ook zeer subtiel, waardoor zowel het slachtoffer als de mishandelaar het zelf niet direct doorheeft. Het ‘sluipt’ er als het ware in.

Voorbeelden van signalen die op ouderenmishandeling kunnen wijzen, zijn:

- Onverklaarbare uitgaven
- Overdreven schrikreactie bij een aanraking die onverwacht is
- Zichtbaar letsel
- Onbetaalde rekeningen en aanmaningen
- Onverklaarbare angst of depressies
- Onsamenhangende verklaringen van verwondingen
- Lege koelkast
- Teruggetrokken of schichtig gedrag

Gevolgen van ouderenmishandeling

Omdat ouderen vaak volledig of deels afhankelijk zijn van hulp uit hun omgeving, zitten zij in een kwetsbare positie. De mishandeling kan soms ernstige vormen aannemen en tóch verborgen blijven. Voor veel mensen is het moeilijk om hiermee naar buiten te treden. Naast lichamelijk letsel kan ouderenmishandeling leiden tot: 

- Eenzaamheid
- Angststoornissen
- Psychosomatische klachten (lichamelijke klachten als gevolg van psychische problemen)
- Depressie
- Zelfdoding

De gevolgen kunnen dus zeer ernstig zijn. Daarom is het belangrijk om (verdenking van) ouderenmishandeling altijd te melden, hoe moeilijk dat ook is. Praten is de eerste stap naar een oplossing. Zowel voor het slachtoffer als voor de dader, omdat beiden vaak last hebben van psychische problemen. Het advies- en meldpunt Veilig Thuis geeft hulp en informatie aan slachtoffers, familieleden, mantelzorgers, plegers, omstanders en professionals (zoals huisartsen, verpleegkundigen en andere hulpverleners). 

Wilt u graag telefonisch contact met Veilig Thuis? U kunt 24/7 gratis bellen naar: 0800-2000.

 

 

 

Lees Meer
Waardeer dit blogbericht:
0 reacties

Langer zelfstandig thuis wonen dankzij deze gadgets

Langer zelfstandig thuis wonen, het is iets dat veel mensen willen. Maar, hoe zorgt u ervoor dat u langer thuis kunt blijven wonen, zonder in te leveren op comfort? Eerder gaven we al 9 tips die u hierbij kunnen helpen. In dit bericht lichten een aantal gadgets uit die van grote waarde kunnen zijn bij het comfortabel zelfstandig thuis blijven wonen. 

 

Een seniorentelefoon

De ene oudere vindt het ontzettend leuk en interessant om aan de gang te gaan met Facebook en WhatsApp. De ander heeft hier wat meer moeite mee en dat kan frustratie opleveren. Gelukkig hoeft een mobiele telefoon lang niet altijd ingewikkeld te zijn. Naast grotere toetsen heeft de seniorentelefoon ook een speciale SOS-knop. Op Bol.com bestel je al een seniorentelefoon voor €39,-.

 

Automatische potopener

Het is misschien niet direct iets waar mensen aan denken wanneer ze denken aan problemen waar ouderen tegenaan lopen, toch is het zo; potten zijn lastig te openen wanneer u wat ouder wordt. Gelukkig is ook hier een handige oplossing voor. Met een automatische potopener, opent u heel gemakkelijk iedere pot! Deze bestelt u op Bol.com

 

Leefstijlmonitoring

Dankzij leefstijlmonitoring kunnen mensen om u heen een oogje in het zeil houden, zonder dat er iemand fysiek aanwezig hoeft te zijn. Niet bang zijn dat er nu allemaal camera’s in uw huis komen en u de privacy verliest. Leefstijlmonitoring maakt gebruik van een sensorennetwerk op verschillende plaatsen in de woning. De zogeheten PIR-sensoren detecteren een verschil in infraroodlicht dat vrijkomt van een warmtebron, zoals bij een mens wanneer deze beweegt. 

LEES OOK: Langer zelfstandig thuis wonen met leefstijllmonitoring

 

Google Home

Google Home, misschien heeft u er al wel eens van gehoord. Google Home biedt de mogelijkheid om veel apparaten in uw huis via uw stem te besturen. Heel handig, want je hebt minder gedoe met verschillende knoppen, afstandsbedieningen die altijd kwijtraken en ieder apparaat apart aan- en uitzetten. Je geeft gewoon een opdracht aan Google Home en het apparaat regelt het voor je! Google Home werkt steeds beter samen met huishoudelijke apparaten. Daarnaast is het voor veel mensen ook prettig dat ze hiertegen kunnen praten. Zo heeft u eigenlijk gewoon een digitale butler in huis. Ideaal, toch?

 

Bloeddruk- en hartslagmeter

Het is belangrijk om uw gezondheid goed in de gaten te houden. Uw bloeddruk en hartslag zeggen veel over hoe het met uw gezondheid gaat. Bestel de bloeddruk- en hartslagmeter hier. Zo kunt u langer zelfstandig thuis wonen en weet u zelf goed wanneer het verstandig is de huisarts te raadplegen.

 

Vrijblijvende kennismaking

Lees Meer
Waardeer dit blogbericht:
0 reacties

Een mooie ervaring tijdens coronatijd

Dienstverlener Jaimie vertelt over haar ervaring met haar cliënt tijdens coronatijd. Dit mooie verhaal willen we graag met u delen. 

‘De hele wereld staat momenteel op zijn kop maar zoals een beroemde Amsterdammer altijd zei “elk nadeel heeft zijn voordeel” en dat geldt ook tijdens deze pandemie. Zonder het coronavirus waren mevrouw Schalk en ik waarschijnlijk niet op elkaars pad gekomen.

Wij realiseren ons in deze tijd hoe kwetsbaar wij eigenlijk zijn maar dit geldt des te meer voor onze ouderen. Hun gehele routine is van de ene op de andere dag weggevallen met alle consequenties van dien. Nu ik momenteel geen tot weinig projecten heb lopen, besloot ik de uren die ik beschikbaar heb te willen inzetten om juist hen te helpen. Zodoende kwam ik bij mevrouw Schalk. Vanwege de zware maatregelen voor het virus is zij erg verward en kan zij niet de aandacht en zorg krijgen die zij wel nodig heeft. Daarom brengen wij enkele dagen per week nu samen door. Wij genieten van elkaars gezelschap! Afgelopen vrijdag was een uiterst leuke dag en dit kwam mede door het mooie weer. Nadat wij samen een boterham hadden gegeten, gingen wij dan ook zo snel mogelijk naar buiten om een wandeling te maken door het park en te genieten van een bolletje ijs. Het is bijzonder om te merken hoe weinig er eigenlijk nodig is om wat vreugde te brengen en iemand te helpen met slechts wat aandacht. Vanwege de inspanningen van UWassistent kan mevrouw Schalk voorlopig nog thuis blijven wonen, hoe fijn is dat! Ik kijk uit naar de dagen die ik nog samen met mevrouw Schalk mag doorbrengen en hoop dat zij er net zoveel plezier aan beleeft.’

Heeft u ook iets bijzonders te danken aan deze crisis? 

Lees Meer
Waardeer dit blogbericht:
0 reacties

Dementie herkennen: de 9 symptomen

Naarmate we ouder worden, merken we dat ons geheugen ons af en toe in de steek laat. Niet perse iets om u zorgen over te maken. Wanneer u echter meerdere symptomen van dementie bij u zelf of een ander terugziet, is het wél belangrijk om actie te ondernemen. 

 

1. Vergeetachtigheid

Vergeetachtigheid is één van de meest belangrijke en duidelijke kenmerken van dementie. Denk aan problemen met het opslaan van nieuwe informatie of het vergeten van eerdere gebeurtenissen uit het leven. Vaak wordt dezelfde vraag ook opnieuw en opnieuw gesteld, omdat het antwoord simpelweg niet opgeslagen wordt. Het kan natuurlijk gaan om wat vergeetachtigheid die hoort bij het ouder worden, maar het is wel een belangrijk signaal dat u in de gaten dient te houden.  

 

2. Taalproblemen

Gesprekken lopen minder vloeiend, zinnen worden niet afgemaakt of het is zoeken naar de juiste woorden; dit zijn hele opvallende kenmerken die horen bij dementie. Ook kan het handschrift minder duidelijk worden.  

 

3. Verandering in gedrag en karakter 

Iemand met dementie kan soms wat boos of vijandig zijn. Logisch ook, want het hebben van deze ziekte is ontzettend frustrerend. Ook is achterdocht, depressie, angst en verdriet iets wat vaak voorkomt. Deze stemmingswisselingen kunnen erg lastig zijn om mee om te gaan, we schreven daarom eerder al een artikel hoe u het beste om kunt gaan met beginnende dementie.  

LEES OOK: Omgaan met beginnende dementie

 

4. Zich terugtrekken uit sociale activiteiten

Bij dementie komt ook een stukje schaamte; bang dat een ander zal merken dat u niet alles meer kan onthouden. Daarom is het vermijden van sociale activiteiten een logisch vervolg. In plaats daarvan kan iemand met dementie uren naar de tv staren. Dat voelt veilig.  

 

5. Problemen met dagelijkse handelingen

De normale dagelijkse handelingen, bijvoorbeeld koffie zetten, worden steeds lastiger. Vooral om de juiste stappen in de juiste volgorde te zetten. Als dagelijkse handelingen ineens opvallend veel moeite kosten, kan dit een symptoom zijn van dementie. Dit wordt ook wel apraxie genoemd.  

 

6. Onrust

Steeds iets aan het zoeken zijn, constant opruimen of niet even rustig kunnen zitten. Dit kunnen symptomen zijn van dementie. Degene ziet er constant gespannen uit. Hierdoor kunnen ook vaak slaapproblemen ontstaan.  

 

7. Zicht verslechtert

De hersenen krijgen moeite om te verwerken wat diegene ziet. Daardoor kan iemand met dementie moeite krijgen met lezen, afstanden inschatten en contrasten zien. De ogen werken dan niet perse slecht, maar het zijn de hersenen die niet helemaal meer doen wat ze moeten doen.   

 

8. Spullen kwijtraken

 De afstandsbediening die bijvoorbeeld in de koelkast ligt, logisch dat deze lastig terug te vinden is. Vaak kan de persoon ook niet herinneren waarom het gebruiksvoorwerp op deze ongewone plek ligt.  

 

9. De weg niet meer weten

Al jarenlang naar dezelfde supermarkt gaan, maar plots niet weten hoe u daar moet komen. Iemand met dementie kan ook meer moeite krijgen met klokkijken of zeggen welke dag, welk seizoen of welk jaar het is. 

 

Herkent u deze symptomen van beginnende dementie bij uw naaste? Met leefstijlmonitoring kunt u op afstand een oogje in het zeil houden en hoeft diegene niet direct naar een verzorgingstehuis. 

LEES OOK: Langer zelfstandig thuis wonen met leefstijlmonitoring

 

Lees Meer
Waardeer dit blogbericht:
0 reacties

Gezond oud worden met deze 5 tips

We worden tegenwoordig steeds ouder. Dat hoeft alleen niet altijd te betekenen dat de kwaliteit van het leven ook hetzelfde blijft. Om echt te kunnen genieten op je oude dag, is een goede gezondheid erg belangrijk. Daarom hebben we vandaag 5 tips voor u om gezond oud te worden.  

Een gezonde leefstijl zorgt voor een goede kwaliteit van het leven. Want met gezond leven voorkomt u ouderdomsziekten én lichamelijke en geestelijke ongemakken. Een paar kleine aanpassingen, kunnen dus van cruciaal belang zijn.  

Eet gezond 

Het voedingspatroon van mensen van middelbare leeftijd heeft invloed op gezond oud worden. Maar waar moet je aan denken als je gezond wil eten? Een plantaardig en Mediterraans dieet lijkt het beste te zijn. Je moet dan denken aan veel eiwitten, nauwelijks vlees en vis, drie keer per week een ei, zuurdesem of donker brood, minder suiker en dagelijks een handje noten. Ook dagelijks een glaasje (rode) wijn behoort tot het dieet, om zo stress te verminderen.  

Blijf in beweging 

Dagelijks een half uurtje bewegen is goed voor de gezondheid. U hoeft niet meteen intensief te gaan sporten, maar een stukje wandelen, fietsen, lekker tuinieren, zwemmen of wat huishoudelijk werk behoort ook tot de mogelijkheden. Ook kleine krachtoefeningen zijn goed voor u. Als u ouder wordt, krimpen de spieren namelijk. Met krachttraining ontspringt uw brein deze dans en neemt de hersengezondheid alleen maar toe. Daarnaast vermindert u met krachttraining ook klachten bij artritis, osteoporose, diabetes, depressies en rugpijn. 

LEES OOK: Bewegen is gezond – 6 voordelen van bewegen  

Train het geheugen 

Het lijkt een fabel te zijn dat ons geheugen vanzelf achteruitgaat met het verstrijken van de tijd. Het trainen van het geheugen blijft echter belangrijk. Dit kunt u doen door het oplossen van sudoku’s of andere puzzels en raadsels. Ook is het goed voor de hersenen om te blijven leren en nieuwe ervaringen op te blijven doen. Zoek een nieuwe hobby bijvoorbeeld, leer een nieuwe taal of maak een mooie reis naar een land waar u nog nooit bent geweest. Hierdoor blijft het brein fit.  

Een sociaal leven 

Een sociaal leven zorgt ervoor dat u op een gezonde manier oud wordt. Vooral het ontvangen van sociale steun bevordert de gezondheid. Uit tientallen studies in de afgelopen decennia blijkt dat sociale isolatie de sterftekans verhoogt met 30 procent. Koester daarom uw vrienden en familie en zoek ze regelmatig op.  

Slechte gewoontes opgeven 

Roken, veel alcohol drinken, laat naar bed gaan, te weinig water drinken, allemaal slechte gewoontes die u zo snel mogelijk zou moeten laten. We hoeven vast niet uit te leggen waarom het zo belangrijk is om deze gewoontes zo snel mogelijk op te geven.  

Lees Meer
Waardeer dit blogbericht:
0 reacties