Laatste blogberichten https://uwassistent.nl/blogs Tue, 14 Jul 2020 17:39:13 +0200 Fake nl-nl Ouderenmishandeling: hoe herkent u het en wat kunt u eraan doen? https://uwassistent.nl/blogs/ouderenmishandeling-hoe-herkent-u-het-en-wat-kunt-u-eraan-doen https://uwassistent.nl/blogs/ouderenmishandeling-hoe-herkent-u-het-en-wat-kunt-u-eraan-doen

 

Ouderenmishandeling is mishandeling van mensen vanaf 65 jaar. Er is sprake van deze vorm van mishandeling wanneer iemand handelingen verricht of juist nalaat, met psychische, lichamelijke en/of materiële schade voor de oudere als gevolg. Helaas is het vaak zo dat dit gebeurt door degene waar de oudere afhankelijk van is voor hulp of verzorging.

Bij mishandeling is soms sprake van opzet, maar lang niet altijd. Zorg dragen voor iemand kan erg zwaar zijn. Soms te zwaar, wat kan leiden tot onverantwoorde zorg. De mantelzorger doet écht zijn of haar best om er te zijn voor de oudere, maar kan het simpelweg niet opbrengen om de juiste zorg te bieden. In dat geval is het verstandig om ondersteuning te zoeken bij de zorg. Merk je aan jezelf, of iemand in je omgeving, dat het niet (meer) lukt om de benodigde zorg te leveren? Wacht dan niet te lang en vraag ondersteuning aan.

Meer over mantelzorg ondersteuning

]]>
info@uwassistent.nl (UWassistent) Blogverhalen Mon, 13 Jul 2020 14:37:07 +0200
Langer zelfstandig thuis wonen dankzij deze gadgets https://uwassistent.nl/blogs/langer-zelfstandig-thuis-wonen-dankzij-deze-gadgets https://uwassistent.nl/blogs/langer-zelfstandig-thuis-wonen-dankzij-deze-gadgets

Langer zelfstandig thuis wonen, het is iets dat veel mensen willen. Maar, hoe zorgt u ervoor dat u langer thuis kunt blijven wonen, zonder in te leveren op comfort? Eerder gaven we al 9 tips die u hierbij kunnen helpen. In dit bericht lichten een aantal gadgets uit die van grote waarde kunnen zijn bij het comfortabel zelfstandig thuis blijven wonen. 

 

Een seniorentelefoon

De ene oudere vindt het ontzettend leuk en interessant om aan de gang te gaan met Facebook en WhatsApp. De ander heeft hier wat meer moeite mee en dat kan frustratie opleveren. Gelukkig hoeft een mobiele telefoon lang niet altijd ingewikkeld te zijn. Naast grotere toetsen heeft de seniorentelefoon ook een speciale SOS-knop. Op Bol.com bestel je al een seniorentelefoon voor €39,-.

 

]]>
info@uwassistent.nl (UWassistent) Blogverhalen Mon, 06 Jul 2020 08:01:59 +0200
Een mooie ervaring tijdens coronatijd https://uwassistent.nl/blogs/een-mooie-ervaring-tijdens-coronatijd https://uwassistent.nl/blogs/een-mooie-ervaring-tijdens-coronatijd

Dienstverlener Jaimie vertelt over haar ervaring met haar cliënt tijdens coronatijd. Dit mooie verhaal willen we graag met u delen. 

‘De hele wereld staat momenteel op zijn kop maar zoals een beroemde Amsterdammer altijd zei “elk nadeel heeft zijn voordeel” en dat geldt ook tijdens deze pandemie. Zonder het coronavirus waren mevrouw Schalk en ik waarschijnlijk niet op elkaars pad gekomen.

Wij realiseren ons in deze tijd hoe kwetsbaar wij eigenlijk zijn maar dit geldt des te meer voor onze ouderen. Hun gehele routine is van de ene op de andere dag weggevallen met alle consequenties van dien. Nu ik momenteel geen tot weinig projecten heb lopen, besloot ik de uren die ik beschikbaar heb te willen inzetten om juist hen te helpen. Zodoende kwam ik bij mevrouw Schalk. Vanwege de zware maatregelen voor het virus is zij erg verward en kan zij niet de aandacht en zorg krijgen die zij wel nodig heeft. Daarom brengen wij enkele dagen per week nu samen door. Wij genieten van elkaars gezelschap! Afgelopen vrijdag was een uiterst leuke dag en dit kwam mede door het mooie weer. Nadat wij samen een boterham hadden gegeten, gingen wij dan ook zo snel mogelijk naar buiten om een wandeling te maken door het park en te genieten van een bolletje ijs. Het is bijzonder om te merken hoe weinig er eigenlijk nodig is om wat vreugde te brengen en iemand te helpen met slechts wat aandacht. Vanwege de inspanningen van UWassistent kan mevrouw Schalk voorlopig nog thuis blijven wonen, hoe fijn is dat! Ik kijk uit naar de dagen die ik nog samen met mevrouw Schalk mag doorbrengen en hoop dat zij er net zoveel plezier aan beleeft.’

Heeft u ook iets bijzonders te danken aan deze crisis? 

]]>
info@uwassistent.nl (UWassistent) Blogverhalen Mon, 29 Jun 2020 08:15:29 +0200
Dementie herkennen: de 9 symptomen https://uwassistent.nl/blogs/dementie-herkennen-de-9-symptomen https://uwassistent.nl/blogs/dementie-herkennen-de-9-symptomen

Naarmate we ouder worden, merken we dat ons geheugen ons af en toe in de steek laat. Niet perse iets om u zorgen over te maken. Wanneer u echter meerdere symptomen van dementie bij u zelf of een ander terugziet, is het wél belangrijk om actie te ondernemen. 

 

1. Vergeetachtigheid

Vergeetachtigheid is één van de meest belangrijke en duidelijke kenmerken van dementie. Denk aan problemen met het opslaan van nieuwe informatie of het vergeten van eerdere gebeurtenissen uit het leven. Vaak wordt dezelfde vraag ook opnieuw en opnieuw gesteld, omdat het antwoord simpelweg niet opgeslagen wordt. Het kan natuurlijk gaan om wat vergeetachtigheid die hoort bij het ouder worden, maar het is wel een belangrijk signaal dat u in de gaten dient te houden.  

 

2. Taalproblemen

Gesprekken lopen minder vloeiend, zinnen worden niet afgemaakt of het is zoeken naar de juiste woorden; dit zijn hele opvallende kenmerken die horen bij dementie. Ook kan het handschrift minder duidelijk worden.  

]]>
info@uwassistent.nl (UWassistent) Blogverhalen Mon, 22 Jun 2020 09:44:20 +0200
Gezond oud worden met deze 5 tips https://uwassistent.nl/blogs/gezond-oud-worden-met-deze-5-tips https://uwassistent.nl/blogs/gezond-oud-worden-met-deze-5-tips

We worden tegenwoordig steeds ouder. Dat hoeft alleen niet altijd te betekenen dat de kwaliteit van het leven ook hetzelfde blijft. Om echt te kunnen genieten op je oude dag, is een goede gezondheid erg belangrijk. Daarom hebben we vandaag 5 tips voor u om gezond oud te worden.  

Een gezonde leefstijl zorgt voor een goede kwaliteit van het leven. Want met gezond leven voorkomt u ouderdomsziekten én lichamelijke en geestelijke ongemakken. Een paar kleine aanpassingen, kunnen dus van cruciaal belang zijn.  

Eet gezond 

Het voedingspatroon van mensen van middelbare leeftijd heeft invloed op gezond oud worden. Maar waar moet je aan denken als je gezond wil eten? Een plantaardig en Mediterraans dieet lijkt het beste te zijn. Je moet dan denken aan veel eiwitten, nauwelijks vlees en vis, drie keer per week een ei, zuurdesem of donker brood, minder suiker en dagelijks een handje noten. Ook dagelijks een glaasje (rode) wijn behoort tot het dieet, om zo stress te verminderen.  

Blijf in beweging 

Dagelijks een half uurtje bewegen is goed voor de gezondheid. U hoeft niet meteen intensief te gaan sporten, maar een stukje wandelen, fietsen, lekker tuinieren, zwemmen of wat huishoudelijk werk behoort ook tot de mogelijkheden. Ook kleine krachtoefeningen zijn goed voor u. Als u ouder wordt, krimpen de spieren namelijk. Met krachttraining ontspringt uw brein deze dans en neemt de hersengezondheid alleen maar toe. Daarnaast vermindert u met krachttraining ook klachten bij artritis, osteoporose, diabetes, depressies en rugpijn. 

LEES OOK: Bewegen is gezond – 6 voordelen van bewegen  

]]>
info@uwassistent.nl (UWassistent) Blogverhalen Tue, 16 Jun 2020 14:44:37 +0200